Почему ПП десерт из мягкого творога — это не компромисс, а удовольствие Честно говоря, я сам долго относился к десертам «правильного питания» с подозрением. Ну знаете, эта история:…
Правильное питание
Осень. Темнеет рано, воздух пахнет дымком и яблоками, а в витринах — тыквы с кривыми ухмылками. И вот тут у многих возникает внутренний конфликт: Хэллоуин — это весело,…
Творожные блины ПП — это удачный компромисс между привычной домашней выпечкой и более сбалансированным рационом. Они получаются мягкими, ароматными и сытными, а благодаря творогу в составе выигрывают по…
Курица с грибами ПП рецепт — когда вкус и польза наконец-то подружились Курица с грибами — блюдо, которое многие из нас помнят с детства. Сытное, ароматное, «домашнее». Но…
Почему ПП пицца — это не компромисс, а новый уровень удовольствия Пицца и правильное питание. Обычно эти слова стоят по разные стороны баррикад. Одно ассоциируется с «читмилом», второе…
Когда хочется сладкого — но без угрызений совести Есть моменты, знакомые каждому, кто хоть раз пробовал питаться осознанно. День прошёл идеально: завтрак сбалансированный, обед — как по учебнику…
Приготовить голень ПП — вкусно, сочно и без угрызений совести Часто слышу от клиентов и читателей одну и ту же фразу: «Голень — это же жирно, это точно…
Почему картошка может быть частью правильного питания — и это не миф Картофель в ПП-меню до сих пор вызывает жаркие споры. «Углеводы», «крахмал», «высокий гликемический индекс» — знакомо?…
Когда дорога длиннее, чем кажется: зачем вообще продумывать ПП перекус в дорогу Вы замечали, как всё хорошее питание летит к чертям, стоит только сесть в машину, поезд или…
ПП чизкейк рецепт — зачем он вообще нужен и почему вокруг него столько шума Если бы мне лет десять назад сказали, что чизкейк может быть частью рациона правильного…